Elefecto calor se puede obtener de dos formas: la primera, con el baño de maría, envolviendo la bolsa en una toalla y sumergiéndola en agua a 80 grados centígrados por un lapso de 6 minutos.; la segunda, con el microondas, donde se debe introducir la bolsa de forma horizontal con el gel distribuido (si la bolsa estaba a temperatura ambiente se le

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Nuestrasbolsas de gel no son tan recomendables para aplicar terapias de calor. Sin embargo, para usar en caliente calentando en microondas debes seguir estas indicaciones: Calentar la bolsa de gel durante 30

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Como rodillera para terapia de calor: en este caso extraeremos la bolsa de gel y tras masajearla ligeramente para que se distribuya bien el gel, la introduciremos en el microondas a la máxima potencia durante 30 segundos. Una vez hecho, dejaremos reposar la bolsa de gel durante un minuto y ya estará lista para utilizarse.

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